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从观察生活中的现象、做试验再到请教高人,程砚秋完成了一个完整的自主探索过程,这不仅让他练好了步法,更给了他自主探研的自信,也加深了他对京剧这门艺术的领悟和热爱。下智者重器,上智者求道。法国作家阿诺‘葛拉索说:“笑是没有副作用的镇定剂。 ”当然,演讲中不能从头到尾一味微笑,否则会让人觉得你带了一个假面具上台演讲,没有感情。 尤其是不该笑的感情表达时更不能笑。 例如下段演讲:“不是有人在坐车不畅时埋怨他们‘乱哄哄,路不通,车不动’吗。 不是有些漂亮的姑娘品评他们是‘多一个脑袋的电线杆’吗。 不是有人谩骂他们秉公处罚是自己给自己发奖金吗。 更不是有人丧尽天良将车轮辗向我们这些可敬可爱的马路卫士吗。 ”下列情况需注意:表达悲痛、思考、痛苦、愤怒、失望、讨厌、懊悔、批评、争论等负面情绪时不能微笑。目录第一部分演讲内容:打动人心的秘密第1章素质:演讲的无形资本I2演讲口才的要求I2加强心理训练I3演讲的禁忌I6第2章材料:演讲的骨和肉8先确定一个主题8有计划地查阅资料。 11准备属于自己的素材I15选择精炼的演讲材料I17筛选材料要点的步骤I19第3章演讲稿:现场演讲的主要参考I23演讲稿力求有新意I23演讲稿的写作要求I28演讲稿的修改35演讲词句的锤炼I40第4章预讲:做一次成功的彩排44演讲前的口头准备I44演讲前的练习阶段I47预讲的关键I50第5章风格:树立属于个人的品牌I53给演讲表达定一个基调I53形成自己的演讲风格I54提炼自然的演讲风格I64第二部分编排故事:说一个好听的故事第6章让人忘记初衷的好故事68用杀人的故事救活所有人I68感性大于理性70故事表现力就是说服力I74大脑用故事记忆I75第7章有代入感的故事才能以情动人I79赤裸或许就是难以接受的真实I79原始的故事本能81故事是麻烦终结者I82第8章好习惯能使你成为会讲故事的人I86习惯创造卓越I86讲故事的能力不是天生的I92第9章997。 的人无法拒绝一个有创意的故事I94创意、理念的力量I94创意理念是什么I96怎样的故事能帮助沟通I98故事的构成要素I99第10章从哪里找到好故事I101如何寻找故事素材10110岁小女孩夏洛特的演说I102你的经历就是最佳材料I106如何使用他人的故事I108第11章成功者用故事演说的秘诀I113演说的目的I113视觉、听觉、内容I114像电影一样温馨I117活用故事的演讲I120第三部分把握技巧:引爆现场的气氛第12章掌握最初的30秒I12430秒决定成败124没有人会拒绝你的幽默129当众坦诚弱点I132第13章使用提升画面感的工具135一张照片的价值135用视频提升演说的画面感I136演讲的视觉化138第14章修辞让听众充满想象I140亚里士多德一三种基本说服方式I140温家宝“引用”的技巧I142第15章与听众交流就像谈恋爱I145像恋爱般进行对话145适时地沉默146直击要害148控制节奏I149停顿的五个效果I149第16章开场白、正文与结尾I152开场白:好的开端是成功的一半正文:直接关系到演讲的成败义结尾:让感动余音绕梁I173第17章演讲也讲究“一见钟情”182让人一见钟情吧182微笑会给人好感I183你是在真心地微笑吗I185演讲时得体的微笑I186衣服是翅膀,姿态是名片I187看起来有激情的穿衣窍门I188演说姿势的检查重点I194站姿是最佳姿势I195第18章用眼神征服听众I198不知道眼睛应该看哪里I198用眼睛画“2”字199眼神的运用I200和听众的视线保持接触I202克服舞台恐惧I203手也有表情I204第19章其他方面:优秀的演讲者要重视细节213对时间的控制技巧213听众故意刁难的处理I215冷静地面对自己的失误220演说时该有的嗓音I222像专业人士一样进行答问I229附一成功演讲100招231附二丁日0的演讲圣经I236附三乔布斯的魔力演讲I248第一部分演讲内容:打动人心的秘密第1章素质:演讲的无形资本演讲口才的要求生活中我们常常遇到这样的人,他们平时心理素质非常好,能说会道,被认为是口才很好的人,可是在公众场合却往往不能很好地表达自己的想法。 为什么会出现这种情况。 演讲口才到底有什么要求。要素是整体中的要素,如果将要素从系统整体中割离出来,它将失去要素的作用。相反,肯尼迪总统的嗓音单薄且高。

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排练多久才能听上去自如并且充满自信关于这个问题,有人说:“事先练习一般是不可取的。 ……未经练习的发言显得新鲜、自然,只有第一次从口中流出的思想才能这样。 ”这是肤浅的说法。 要想听上去自然就得演练,而且不止一次。 有些人认为,他们在发言或讲演之前所要做的只是在路上把稿子看一遍3这样的人太多了。且不说难的事,就算是一些分分钟可以解决的小事,我们也会拿出种种借口拖延下去。简单讲,当一个人从一个角度看问题时,他的思维维度是一维的,逻辑是一维的。在说明或强调某些图表或状况时,即使说一百句话也不如展示一次両面有效。很多人会为自己订立这样的学习计划:“接下来两个星期看完《心理学与生活》这本教材”“接下来一个月看完哈佛大学公开课《幸福课》”。 实施学习从头至尾地阅读一本书或者观看一门课程,把其中认为比较重要的点摘取出来,并且记成笔记,堆放在笔记软件里。 回顾和整理对笔记进行整理,或者画出一张思维导图,把书中的知识要点以整体的形式再现出来。 能做到以上三步的已然是比较优秀的学习者了,但是你有没有发现,在这个过程中占据中心位置的是编制好的教材或者课程,是既成的已有的知识,而不是你心中的困惑一一那些待解的难题。定义的目的就是让人们对事物有一个明确的认知,而不是如雾里看花一般模糊不清。 认清某事物是什么且不是什么看似简单,但上升到抽象思辨的层次上就非常有难度了。由于长期遭到丈夫和家人的暴力虐待,爱莎难以忍受,逃回家中。 一天夜里,爱莎的丈夫和几个塔利班武装分子破门而人,为了惩罚爱莎逃跑的行为,残忍地割掉了她的耳朵和鼻子。 爱莎的照片生动、强烈地表现出在塔利班政府统治下,女性人权所遭受的无视与践踏。




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